与单位解除关系后个人如何连续参保

与单位解除劳动关系后，个人可以选择将社保账户暂时封存，等找到新工作后继续缴纳。也可以以自由职业者的身份继续缴纳社会保险。自由职业者的参保的参保方法如下：参保人可到户口所在地的街道（镇）社会保险服务中心（劳动服务所）办理参保手续。办理需要带好本人身份证、户口簿、劳动手册、区县社保中心打印的《个人账户转移核定表》，并填写《个人缴纳社会保险费登记（变更）申请表》（申0-4表）一式二份，交由街道（镇）社会保障服务中心在每月的5-25日到区县社保中心办理变更。参保人在此月的5日后可到街道（镇）社会保障服务中心领取“个人社会保险缴费卡”，以后就可以按月缴纳社会保险费了。