怎样应对家庭“冷暴力”？

案例：

王女士今年46岁，其丈夫张先生和她同岁，结婚二十一年，有一个正读大学的儿子。俩人是经人介绍认识的，那时张先生正在外地上学，刚刚见了几次面就去学习了，一年中只通过几封信，彼此之间了解不多，一年后张先生毕业后就和王女士结成夫妇。

在外人看来，张先生是个很不错的人，没有吸烟、喝酒、赌博等不良嗜好，也很会做家务，但结婚以后，张先生性格中暴躁、武断、霸道、自以为是的个性就暴露无遗，常常为一些家务小事冲王女士发火，甚至是用些很脏、很毒的话骂辱骂王女士，事后也从不认错，并且还要求王女士主动和其和好，否则就是长期的冷战，他们最长的一次冷战近一年时间。

王女士性格温和，从来没有骂人的习惯，结婚前几年，很怕张先生发火，也怕冷战，常常为此失眠，第二天就无法上班，因此王女士总是主动和其丈夫和好，以取得暂时的和解和平静。

久而久之，其夫在家就更加肆无忌惮。心情好时，便对对王女士体贴入微，孝敬双方父母，但只要是一吵架，特别是王女士回嘴，张先生便会对王女士及家人任何事不闻不问。在张先生看来：无论丈夫怎样发脾气，做妻子的都要忍受，事后，还要主动和丈夫和好，这样丈夫就会对妻子好，给妻子钱、为妻子做事，女人就应该忍受委屈，以换取这样的“实惠”。而这也是张先生一直坚持的“真理”。张先生和王女士的二十多年婚姻，就这样一次次在矛盾、和解中循环往复，没有矛盾时不想那么多，就这么糊弄着过。

对于这样的婚姻现状，是否还要继续下去?

相关解答

王女士的丈夫有点人格障碍，面对丈夫的辱骂和冷暴力，王女士出于顾虑，选择屈从和忍让，无形中又助长了其夫,使他们的婚姻在王女士的忍让中得以延续。

一﹑丈夫不健全的人格是婚姻不幸的隐患。

健全的人格是幸福婚姻的保障.从王女士的诉说中,能感觉到其夫爱她,也爱家,但人格上有缺陷,属于轻微的暴发型人格障碍.

暴发型人格障碍，是指常因微小的精神刺激，而突然爆发出非常强烈而又无法控制的愤怒情绪甚至暴力行为的人格障碍。张先生冲动,易怒.不善于控制情绪,稍不如意就对妻子发火或者辱骂,这种易于暴发愤怒冲动的行为与成年男子应具备的冷静和理性背道而驰,是人格不健全的表现.

关于暴发型人格的成因,心理学家认为是生理、心理和家庭、社会环境因素共同作用的结果。其中家庭因素,尤其是父母的教养方式和相处模式对暴发型人格形成有重要影响。比如说在专制型的家庭环境中，孩子常遭打骂，心里受到压抑，常会选择暴怒或暴力来发泄积怨，成人后也容易模仿父母的相处方式与配偶相处,并且觉得天经地义.

暴发型人格障碍者有很强的自尊心，对自尊心受挫十分敏感、强烈。只要受到刺激，心理防卫机制马上就发挥作用，常按照“刺激——受挫——暴怒或暴力行为”的模式来防卫自己的自尊心,很少顾及别人的感受.

二﹑妻子的忍让和屈从引发了家庭冷暴力

一进入婚姻,王女士就发现了其夫性格中暴躁、霸道、自以为是的一面.但她没有及时反击和抑制他,而是为了保全婚姻,为了不让父母承受压力,选择忍让,选择主动与丈夫和解.无形中又助长了丈夫的的不健康人格,坚定了他的错误做法,他不但觉得自己骂妻子是理所当然的,还习惯于对妻子实施冷暴力,迫使妻子向他低头求和,满足于那种高高在上,控制妻子的感觉,却没意识到这种家庭冷暴力对妻子内心造成的沉重伤害.

而“家庭冷暴力”就是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为.

从王女士诉说中,我们发现,王女士一旦顶撞丈夫,丈夫就对她和她家人的一切不闻不问,最长时间可坚持一年,他以家庭冷暴力方式从精神上折磨青青,迫使她对他能“主动就范”，俯首帖耳地认错和示好.这种做法对青青的伤害非常大,让她对丈夫爱不起来,心里积压着很多的委屈和愤怒.甚至对婚姻感到绝望.

三﹑怎样应对家庭“冷暴力”。

怎样应对这种丈夫,避免家庭冷暴力呢?最简单的解决办法是加强沟通或者结束婚姻。下面是给青青的几条具体建议:

(一)﹑转变观念:

提醒自己,人生只有一次,没必要为了父母,忍气吞声、委曲求全一辈子.,当你努力之后,丈夫依然故我,你可以勇敢地放弃婚姻,重新寻找自己的幸福。给自己设置这样的底线和退路,可以让自己理直气壮地去捍卫自己的尊严,不再受他的挟制,看他的脸色行事.

(二)﹑跟他积极沟通,努力改善关系。